青山学院大学陸上競技部は毎年、ゴールデンウィークや夏に妙高市杉野沢地区で合宿をしています。今年は2日から6日までの5日間、高原を活かした起伏のあるコースでトレーニングをしてきました。

4日（月）は練習の合間を利用して駅伝出場メンバーなどによる陸上教室が妙高高原スポーツ公園で開かれ地元の小中学生およそ100人が憧れの選手と一緒に体を動かしました。

はじめに陸上競技部が独自に行っているウォーミングアップ法「青トレ」を教わり関節をほぐしたり、筋肉を伸ばしたりストレッチを入念に行いました。この後、選手と100メートル競争をして楽しみました。

参加者
「一緒にそばにいたり話しかけてもらうだけでワクワクした。ストレッチ1つでもどこがほぐれて影響があるのかを考えてやっていることがわかった。これからしてきたい」

「ストレッチや走るのが楽しかった。ストレッチで動きやすくなった今月運動会 速くなった気がする。」

「練習のウォーミングアップだけでなく選手たちのこれまでの経験を聞けて良かった。今年は全中で優勝を目指して選手に応援してもらえたので頑張りたい」

陸上教室に先だっては妙高高原メッセで箱根駅伝の優勝報告会が開かれ、駅伝メンバーが集まった市民に感謝の言葉を述べました。

青山学院大学陸上競技部 中村海斗 主将
「強い青学で居続けられるのも妙高の地で激しいトレーニングを続けさせてもらえていることが1つの要因。強い4年生が卒業し厳しい戦いが予想されるが、GW合宿や夏合宿での走り込みを土台として必ず4連覇を達成したいので声援よろしくお願いします」

青山学院大学陸上競技部 原晋監督
「食の豊富な妙高市で歩んできた23年間。青山学院大学をサポートしてもらえる市民の皆さんのおかげでさらなる飛躍、10度目の総合優勝を目指して頑張っていきたい」

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