2026年03月31日（火）

リズムトレーニング 1DAYレッスン

脳と体を鍛えてパフォーマンスアップに繋げる「リズムトレーニング 1DAYレッスン」が金谷地区公民館で開催されます。リズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。

■日時：3月31日（火）20:00～21:00 受付19:50～
■会場：リージョンプラザ上越 1階 練習室A（上越市下門前446-2）
■対象：小中学生
■定員：20名
■講師：STAR認定インストラクター　西條玲さん
■参加費：1人 1000円（保護者の参加＋500円）
■申し込み：https://forms.gle/G1wGEarf88Ydp2w37
■問い合わせ：インスタグラムまたは公式LINE