2026年06月18日（木）

妙高市　令和8年度 健康講座 第1回

健康チェックで、今の体の状態を知りましょう。参加費無料で、健康相談もできます。今年12月に第2回が開催され、2回とも参加すると各回のあなたの健康状態を比較できます。もちろん1回のみの参加もOKです。

■日時：6月18日（木）9:30～10:30
※事前の申込みは不要です
■会場：妙高ふれあいパーク 柔剣道場室（妙高市米島新田61）
■内容：
・フレイルチェック
・握力測定
・栄養士による講話
・健康相談
■問い合わせ：TEL0255-74-0013（妙高市役所 健康保険課／平日8:30～17:15）